尿感如何是好

by admin on 2019年12月1日

4.加强饮食调养
老年人身体多虚弱,抗病能力低下,常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。为此,必须加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。在发作期以食用清淡易消化而富含营养的食物为主,常吃一些益气解毒利尿之品,如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。平时要少食菠菜,因菠菜中含有较多草酸,草酸与钙结合可生成难溶的草酸钙,特别是慢性尿路感染病人食后容易形成结石。同时,要忌酒戒烟,不食辛辣刺激之物,如辣椒、花椒、葱、蒜等。

尿道感染一般分为上泌尿道感染和下泌尿道感染。按细菌侵入的途径又可分为:血性感染、上行感染、下行感染。妇女大部分是上行感染,这是因为女性尿道直而短,细菌容易上行至膀胱造成感染,另外,女性尿道外口与阴道口、肛门很近,容易受粪便及明道内排泄的细菌所污染,加上老年妇女膀胱完全排空能力减退,细菌极易在残余尿液中繁殖。临床上常见的为下尿道感染即膀胱炎,是老年妇女的常见病、多发病,其发病率高于男性8-10倍,因此预防很重要。

二、尿道炎老年患者加强饮食调养很重要。

二,女性的尿道口与阴道和肛门邻近,男性的尿道口远离会阴部,而且还有一段”空间距离”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口与阴道,肛门距离很近,无论是阴道还是肛门周围,都有大量细菌,阴道的分泌物也是一种较好的培养基,使用菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染之法便是勤加清洗,尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。

2.多活动
要多参加一些适合老年人特点的体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,提高细胞免疫功能,从而减少细菌侵入机体的机会。

重视心身调节。现代医学模式已从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变,心理治疗逐步为大家所重视。老年人尿路感染的原因较为复杂,其中情绪波动,如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。许多慢性尿路感染的老年人,若能保持心情舒畅,解除紧张情绪,常能使病情减轻,复发减少,直至痊愈。其次,要多参加一些适合老年人特点的体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,从而减少细菌侵入机体的机会。

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加强饮食调养。老年人身体多虚弱,抗病能力低下,常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。因此,需在给予药物治疗的同时,加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化而富含营养的食物为主,多饮淡茶水或白开水,吃一些益气解毒利尿之品,如绿豆汤、冬瓜汤、梨等;少食菠菜,因菠菜中含有较多草酸,草酸与钙结合可生成难溶的草酸钙,在慢性尿路感染病人容易形成结石。忌酒戒烟,不食辛辣刺激之物,如辣椒、蒜、香料等。

老年尿路感染发生率高达10%,其原因有三:一是老年人细胞免疫功能低下;二是老年人膀胱肌层变薄,松弛无力,使尿液不能完全排尽,产生残余尿量,易诱发尿路感染;三是老年人尿道黏膜分泌免疫球蛋白和硫酸氨基多糖的功能减退,易引发尿路感染。由于老年人尿路感染容易长期反复发作,如果没有做好康复护理,会形成慢性肾盂肾炎,进而损害肾功能。因此,对于老年尿路感染患者必须采取有效及时准确的护理措施,不要延误治疗时机,从而使老年尿路感染彻底痊愈。

加强饮食调养。老年人身体多虚弱,抗病能力低下,常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。因此,需在给予药物治疗的同时,加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物,如瘦肉、鱼虾、木耳等,以增强体质,提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化而富含营养的食物为主,多饮淡茶水或白开水,吃一些益气解毒利尿之品,如绿豆汤、冬瓜汤、梨等;少食菠菜,因菠菜中含有较多草酸,草酸与钙结合可生成难溶的草酸钙,在慢性尿路感染病人容易形成结石。忌酒戒烟,不食辛辣刺激之物,如辣椒、蒜、香料等。

老年人尿路感染的原因较为复杂,其中不良情绪的存在、情绪波动大,如容易生气、哀伤、躁动等可诱发或加重尿路感染。泌尿专家介绍说,许多慢性尿路感染的老年人,若能保持心情舒畅,解除紧张情绪,常能使病情减轻,复发减少,直至痊愈。其次,要多参加一些适合老年人特点的体育活动,如散步、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,从而减少细菌侵入机体的机会。

三,月经和性活动,月经血是细菌最好的培养基,经期卫生,特别是月经用品的清洁和消毒,是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例,都是房事后发病的,说明了这点。性活动是夫妻生活的重要部分,当然不可能”因噎废食”,但在反复发病且病因与性活动情况下,适当节欲也是应该的。更重要的还是采取下列措施:房事前饮一杯开水,目的是增加尿量;房事结束后就厕小解,把因性动作而推进去的细菌,在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外,若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生,可于房事后服抗菌药物一次(具体药物和剂量由医生指导),预防效果怄气理想,且副作用也极小。

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